【西入間地区】 宅建オープンセミナー開催のご報告
2025.10.27
講義の様子 西村先生
宅建オープンセミナー/健康管理講習
- 日時 ： 令和7年9月22日（月）13：30〜
- 場所 ： 鶴ヶ島市商工会2階会議室
- 主催 ： 鶴ヶ島市商工会宅建部会
- 共催 ： 公益社団法人埼玉県宅地建物取引業協会埼玉西部支部西入間地区・鶴ヶ島宅建会
- テーマ： 『おいしい食事で健康を維持 〜骨折しない体をめざして〜』
- 講師 ： 女子栄養大学 西村早苗准教授
- 参加者： 15名
実は若い年代にも関係する骨粗鬆症について、予防につながる食事の摂り方をポイントをおさえつつ、ご講義いただきました。
バランスの取れた食事を継続して、健康を維持し病気を予防する大切さを知ることができました。
後半は食事の主食・主菜・副菜の組み合わせ方のお話と「３・１・２弁当箱法」の実践シミュレーションを行い、食事のバランスについて、見た目にも分かりやすく学べました。
研修後半 ３・１・２弁当箱法実践シミュレーション
３・１・２弁当箱法実践シミュレーションの様子
３・１・２弁当箱法実践シミュレーションの様子
